食欲の秋!簡単おすすめダイエット! [美容・健康・ダイエット]
ついつい美味しく食べ過ぎてしまう食欲の秋。
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つい食べ過ぎてしまう食欲の秋。1日10分感動燃焼!エアロバイクの決定版登場!
『サイクルツイスタースリム』
トレーニングでは、ウォーキングやステップ運動に比べカロリー消費量は飛躍的に増加します。
既製サイクルマシーンのように足だけのペダル運動だけでなく、腕を使うローイング(ボート漕ぎ)動作が加わることで、下半身と上半身のバランスのよい運動ができるんです!
メタボリック症候群、生活習慣病、さらには、つまずきや転倒が問題になっている高齢者にも無理なく健康的なエクササイズが簡単にできます!
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2009-09-29 20:15
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